[...] co to da. Upusty będę robił regularnie co 8 tygodni, kiedyś tak robiłem i miałem morfologię w normie, a obecnie chcę to tego wrócić. Na chwilę obecną chciałbym się uporać z erytrocytami, więc wymądrzanie z Twojej strony się nic tu nie wnosi. Zapytałem czy ktoś ma jakieś sposoby na erytrocyty, natomiast niekonstruktywna krytyka jest tu zbędna.
Przemek dużo przerobiłes z problemami trawiennymi, u mnie sytuacja taka że najlepiej mi idzie masa typowy hc i ww muszę dawać pod koniec nawet 700-800 bo ciężko u mnie z masowaniem lecz zawsze na masie mam mega gazy, problemy trawienne, muszę unikać warzyw, nabiału i skacze ciśnienie przy większych ilościach ww, jakieś sposoby na to masz?
[...] Nie można zatem przyjąć z góry, że "jestem na bombie to żelazo będzie ubite i trudno". Zawsze jestem zdania, że należy obciąć dawki środków, a nie uwalać żelazo. Są inne sposoby na walkę z wysokim hematokrytem. Jeśli ktoś naprawdę ma rozkręconą erytropoezę poprzez podniesiony poziom ferrytyny to wskazane jest okresowe rezygnowanie z [...]
[...] a obecnie chcę to tego wrócić. Na chwilę obecną chciałbym się uporać z erytrocytami, więc wymądrzanie z Twojej strony się nic tu nie wnosi. Zapytałem czy ktoś ma jakieś sposoby na erytrocyty, natomiast niekonstruktywna krytyka jest tu zbędna. To na jakim poziomie masz w tym momencie zelazo ? Bo ja widze se masz juz ponizej normy. Ale rob [...]
[...] rzadko, a Przemek jak był w formie, tak jest. Brawo Mistrzu, wyglądasz jakbyś miał za niedługo na scenę wyjść;-) Jak już wazelina się wylała, to zapytam o plecy (wybacz, nie przeleciałem ostatnich stron). Przemek,jak plecy? Ja mam znów atak jak przed operacją, ale już na trzecią nie mam szans. Co Ci pomaga? Masz jakieś sposoby na to qrestwo?
[...] zbadac czy jakis wplyw bedzie mialo tyle ze u mnie leci jeszcze Gw wiec troche inaczej moze to wygladac Jakie masz jeszcze objawy wysokiej prolaktyny? Jadę drugi tydzień na MK i w sumie nie miałem nigdy z nią problemów więc nie wiem czy mi ruszyła czy nie, z libido zero problemów, a wręcz przeciwnie. %-) I jakie macie sposoby na jej zbicie?
[...] prolaktyny? Jadę drugi tydzień na MK i w sumie nie miałem nigdy z nią problemów więc nie wiem czy mi ruszyła czy nie, z libido zero problemów, a wręcz przeciwnie. %-) I jakie macie sposoby na jej zbicie? Z tych odczuwalnych słabsze libido jeszcze Ok, a jak ją zbijasz? Co to za tabsy masz? Zmieniony przez - MartinWWA w dniu 2020-06-30 13:06:17
Tajne sposoby na sukces w sprawie pompek i siły ogólnie to proszę do koleżanki Tsu uderzać. U mnie to możesz sobie razem ze mną pomarudzić jakie te pompki sa cholernie trudne. I tu się zrozumiemy w całej rozciągłości:)
Adam znasz jakieś konkretne sposoby na przyrost siły i tak żeby potem jej nie tracić ?Mam zawsze z tym problem mimo ,że dodaje pomału obciążenia to dojade do momentu gdzie sie zatrzymam. I lece z progresja od nowa i tu mi leci siła .Ale znowu wiem ,że jak sie zatrzymam i bede probówał na siłe to samo mi leci siła bo już sie przetrenowanie włącza. [...]
Jakieś sposoby na radzenie sobie z głodem po mk677? Mam już "naturalnie" spory apetyt, ale po tym to jakiś dramat, na koniec cyklu uleje się jak świnia :<
[...] ze u mnie leci jeszcze Gw wiec troche inaczej moze to wygladac Jakie masz jeszcze objawy wysokiej prolaktyny? Jadę drugi tydzień na MK i w sumie nie miałem nigdy z nią problemów więc nie wiem czy mi ruszyła czy nie, z libido zero problemów, a wręcz przeciwnie. %-) I jakie macie sposoby na jej zbicie? Z tych odczuwalnych słabsze libido jeszcze
Panowie jakie macie sposoby na głód na Mk zacząłem stosować na noc i rano wstaje z takim ssaniem zjem coś ale bez objadania i w robocie dalej ssanie.... Takie, żeby nie mieć w domu niczego do podjadania i zbyt dużo wolnego czasu żeby myśleć o jedzeniu ;-)
U mnie paczkow niet. Za to sa skurcze łydek. Tak uroczo, w środku nocy. Chłop mi kupił jakiś suplement, ale może macie jakieś sprawdzone sposoby na to?
Dziewczyny, macie jakieś pomysły/sposoby na wypadanie włosów? Wyciagam ostatnio garściami, w tym tempie za rok będę łysa... ja teraz testuję solgara, podobno super wzmacnia włosy, z MSM https://solgar.pl/produkty/suplementy-specjalne/formula-wlosy-skora-paznokcie a poza tym to sprawdz czy np nie masz za niskiej ferrytyny
Myślałam Paatik, że jakieś ciekawe wskazówki mi sprzedasz w sprawie pompek, tajne sposoby na sukces czy cośśś :P Kiedyś taką zamarzniętą choinkę, zamiast wstawić do wiadra/doniczki/miski, postawiłam na kawałku folii. Też miałam powódź w domu, jak ziemia roztajała i wszystko popłynęło przez dziurki w doniczce :D
[...] zawodowej? Nie chodzi mi o krótszy/efektywniejszy czas trwania , czy nawet o potężny wyrzut "pozytywnych" hormonów - który dla zawodników jest mało pomocny , bo mają inne sposoby na dostarczanie ich. Ale o zmiany charakterystyki włókien mięśniowych (najcenniejsze włókna szybkokurczliwe zaczynają mieć charakter wolnokurczliwych). Ogólnie [...]